search
 
Makray Ferenc 16. filmjében a versenyzők játékának elemzéséről lesz szó. A statisztikák általában jól mutatják az adott játékos teniszének sok fontos...
 
Makray Ferenc rövidfilmjéből ezúttal az adogatás alatti lábmunka fázisait ismerhetjük meg. Ez a magyarázat sokat segíthet az esetleges hibák hatékony, gyors...
 
A pályán, mérkőzés közben, igen gyakran találjuk magunkat kényszerhelyzetekben, ám ezeket viszonylag ritkán gyakoroljuk az edzések során. Pedig nem...
 
Az alapvonali ütésekénél, elsősorban a tenyeres pörgetéseknél, nagy szerepe van, illetve lehet a csuklónak az ütéserő generálásában. Makray Ferenc oktató...
 
A klasszikus fonák nyesésről készült film kiegészítése Makray Ferenc újabb oktató anyaga. Az oldalnyeséses ütés a mai versenyteniszben általános elterjed,...
 
Makray Ferenc a taktikát járja körbe legújabb filmjében, pontosabban az egyes játékok taktikáját. Ez a téma a Tenisz Tudástár 5. fejezetében található, amely a...
 
A „kifarolós” alapvonali ütések gyakorlásának bemutatásával újabb fontos témát választott oktatófilmjéhez Makray Ferenc. Az általa létrehozott Tenisz...
 
Makray Ferenc újabb filmjének az ütések utáni lábmunka a témája. Utóbbi a tenisz egyik legfontosabb eleme. A lábmozgásokat érdemes a labdamenet lefolyásához...
 
Makray Ferenc újabb filmje a szerva részleteibe vezet be. A javasolt ütőfogás ehhez a (kontinentális) kalapács fogás. Az ütés fő része a kevéssel a találat...
Save
Cookies user preferences
We use cookies to ensure you to get the best experience on our website. If you decline the use of cookies, this website may not function as expected.
Accept all
Decline all
Read more
Analytics
Tools used to analyze the data to measure the effectiveness of a website and to understand how it works.
Google Analytics
Accept
Decline
Functional
Tools used to give you more features when navigating on the website, this can include social sharing.
AddThis
Accept
Decline