Kevesebb, mint egy év alatt, száz helyet javított korosztályos világranglistás helyezésén Jóny Márk, aki a Tennis Europe U14-es összevetésében így most már a 22. helyen áll. Néggyel lemaradva csupán a legjobb magyar, Fazekas Vencel mögött. Előbbinek ehhez a nagy ugráshoz négy egyéni és egy páros tornagyőzelemre volt szüksége, négy esetben pedig a döntőig menetelt az utóbbi néhány hónap alatt.
Gy. Szabó Csilla
Harmadik éve készül a Tenisz Műhely együttesével, Selmeci Petra irányításával, a hazai F14-es ranglista jelenlegi második helyezettje, Jóny Márk. A közös munka idén hozta meg látványos eredményét, hiszen most már nemcsak a hazai, de a Tennis Europe összevetésében is korosztálya második legjobb magyarja, csapattársa, Fazekas Vencel mögött. A 2024-ben, párosban elért egyetlen döntőjét követően, idén szinte szárnyakat kapott a nemzetközi mezőnyben. Már tavasszal három fináléba jutott be, a májusi mogyoródi tornagyőzelmével pedig végleg megtört a jég. Az Alfa TI Cup páros sikerét követően két U14-es, majd legutóbb egy U16-os egyéni aranyérmet gyűjtött be. Ennek lett eredménye a világranglistás 22. helyezés, amivel az MTSZ által megállapított mérföldkő program követelményeinek is megfelelt.
− A tavalyi év nagyon nehéz volt, mert bár a hazai mezőnyben hoztam a kötelezőt, a nemzetközi tornákon alig-alig nyertem meccset – idézte fel a 2024-es szezont Jóny Márk. – Azóta viszont fejben nagyon sokat erősödtem. Ebben annak is része lehetett, hogy a szüleimmel alaposan átbeszéltük a tenisszel kapcsolatos terveimet. Ekkor fogalmazódott meg az iskolaváltás lehetősége is, amely nemcsak lehetővé teszi a komolyabb munkát, de azt is megmutatta, hogy mostantól a teniszben képzelem el igazán a jövőmet. Szerencsére ebben a szándékomban a családom is maximálisan támogat, én pedig minden tőlem telhetőt megteszek azért, hogy sikeres legyek.
Jóny Márk négyévesen kezdett teniszezni, szomszédjuk Kisgyörgy Gergely javaslatára, s azért éppen az ALFA TI-re esett a választásuk, mert a korábbi Davis-kupa játékos vele egykorú fia is ifjabb Szabó Tamásnál ismerkedett a sportág alapjaival. Márk tehát őt követte a Grand Slam Parkba, s amikor a Kisgyörgy fiúk a focira nyergeltek át, ő maradt a tenisznél. A versenyzés kifejezetten jól indult számára a Play and Stay-program piros pályáján, de ahogy az idősebbek közé lépett, kisebb hullámvölgybe került. A zöld pályán azonban ismét elemében volt, szinte alig veszített meccset. Saját bevallása szerint kicsit későn, 10 évesen álltak át kemény labdára, ezért egy-másfél évre volt szüksége, míg kortársait beérte.
Jóny Márk a TM szakembereivel, Lukács Ivánnal, Selmeci Petrával, Jani Rékával és Németh Gergellyel
− A Tenisz Műhelybe kerülve nagyon élveztem, hogy népes csapatba kerültem, és a sok jó edzőnek köszönhetően egyre nagyobb ütemben fejlődtem – tette hozzá Jóny Márk. – A mindennapos kondiedzések is a javamra váltak, de ahogy már említettem az idei áttörés elsősorban annak köszönhető, hogy mentálisan sokkal erősebb lettem. Korábban szinte megbénított, hogyha hátrányba kerültem, egyfajta negatív spirálként húzott vissza. Most viszont a legnehezebb helyzetekben is képes vagyok a fordításra, s bár néha még mindig kiengedem meccs közben a feszültséget, ez most már pozitív hatással van a játékomra és a végsőkig küzdök. A teniszem az erős tenyereseimre épül, a variálásban viszont még sokat kell fejlődnöm. Carlos Alcaraz a példaképem, az ő ejtéseit és nyeséseit szívesen elfogadnám. Bár nekem is elég gyors a csuklóm.
A Tenisz Műhely szakembere, Selmeci Petra szerint Márk egy jó képességekkel és alapokkal rendelkező, ügyes fiú, aki a mindennapos erőnléti edzéseknek köszönhetően nagyon sokat erősödött fizikálisan. De erre szüksége is volt, hiszen egy erőteljes növekedési fázis kellős közepén jár. S bár utóbbi nyomán egyáltalán nem esett szét a mozgása, a Németh Gergely által irányított kondicionális fejlesztés kulcsfontosságú lesz a következő években, s nemcsak a tenisze, de a sérülésveszély csökkentése miatt is. Márk magas alkat, még sokat fog nőni, ezért a mélyizmokat is meg kell erősíteniük, ezzel is felkészítve testét a későbbi nagy igénybevételre, miközben a gyorsításra is figyelniük kell.
Jóny Márk számára a TE-tornagyőzelmekkel megtört a jég
− Az idei nemzetközi sikerek másik záloga Márk mentális fejlődésében keresendő, a korábbiakhoz képest sokkal tudatosabban edz, fegyelmezettebb, jobban figyel és akar, a mérkőzések alatt pedig együttműködőbb lett – tudtuk meg Selmeci Petrától Jóny áttörésével kapcsolatban. – Ez egyrészt egy természetes idegrendszeri érési folyamat része, másrészt a komoly mentális felkészítésből fakad. Nagyon sokat beszélgettünk az utóbbi hónapokban, a meccsek előtt igyekeztünk minden eshetőségre felkészíteni, azt követően pedig alaposan kielemeztük a történteket. S bár a hétköznapokban nehéz a téthelyzetekhez hasonló szituációkat kialakítani, az edzések során is törekedtünk azon rituálék kialakítására, amelyekhez segítségként nyúlhat a versenyeken. Itt többek között a helyes légzésre, a törölközés mikéntjére és a két pont közötti gondolatok szabályozására gondolok. Szerencsére viszonylag sok tornára el tudtam kísérni, ennek köszönhető, hogy a gyakorlatba is sikerült átvinni az elméleti tudást.
Selmeci Petra úgy gondolja, egy olyan motiváló környezetbe került náluk Jóny Márk, amelyben már csak az akaratra volt szükség a látványos fejlődéséhez. A Tenisz Műhelyben ugyanis nemcsak saját korosztályában, de a 15-16 évesek között is kiváló edzőpartnerekre lelt, a srácok itt kíméletlenül húzzák és motiválják egymást. Nem véletlen, hogy a klub újabb fiatalt juttatott be a Tennis Europe 20 legjobb teniszezője közé. Ez Márkkal együtt körülbelül fél tucat TM-es játékosnak sikerült, amire nagyon büszke a szakembergárda.
Németh Gergely vezetésével melegít Jóny Márk (baloldalt) TM-es társaival
− Korához képest Márk kifejezetten erős tenyeressel rendelkezik, és a szervája is hatékony – elemezte tanítványa teniszét Selmeci Petra. – A jó első adogatások arányát azonban még növelnünk kell. Nagyon jól számolja ki ellenfele reakcióit, és remek versenyzőtípus. Izgulni csak éppen annyira szokott, amennyire az egy téthelyzetben szükséges. S ami legalább ilyen fontos, most már ki is tudja magából hozni a maximumot, megtanult kijönni a hullámvölgyekből. Az előttünk álló egy évben azonban nem a számszerű eredmények lesznek a legfontosabbak, hanem a fizikálisan, mentálisan, technikailag és taktikailag kitűzött célok megvalósítása. Persze versenyezni is fog, az erősebb U-16-os TE, valamint a harmincas és hatvanas junior-ITF-tornákon indul majd, a hangsúly azonban a további fejlődésen lesz.
A juniorok között augusztus végén mutatkozott be a Tenisz Műhely 13 éves játékosa, mégpedig a Budapesten megrendezett J100-as Alfa TI Cup-on. A szövetségi szabadkártyának köszönhetően egy négy évvel idősebb, szerb fiú ellen játszott, akivel szemben nagyszerűen helyt állt. 6:3, 6:2-re kapott ki a nála sokkal rutinosabb teniszezőtől.
− Nagyon tanulságos mérkőzést vívtunk. Elsősorban a kettőnk közötti fizikális különbség volt szembetűnő, de a gyorsabb labdakezelés, és a szervák erősítése is fontos lesz a jövőben. Igyekeztem elengedni a kezemet, hiszen nem volt vesztenivalóm, így a labdameneteken belül már nem éreztem olyan nagy különbséget kettőnk között. Izgatottan várom az újabb korosztályos ITF-tornákat – tette hozzá Jóny Márk, aki több idei tornát is említett a számára legemlékezetesebbek között.
Az első igazi sikerélményt a 3-as kategóriás U14-es Maria Lanzendorf Open egyéni döntője jelentette, amelyre saját bevallása szerint nagyon keményen készült fel, jól melegített és végig fókuszáltan teniszezett. Ezt követte a mogyoródi első egyéni tornagyőzelme, majd a fürstenfeldi második. Utóbbin az első ponttól az utolsóig tökéletes játékot mutatott be, a legkisebb megingás, vagy hullámvölgy nélkül. De arra is büszke, hogy Marnes-La-Coquette-ben, az elődöntőig jutott. A francia 1-es kategóriás viadalon ugyanis ritka erős mezőny gyűlt össze.
− Jövőre már a tizenhat évesek között fogok játszani, a Tennis Europe-on a legjobb harminc közé szeretnék bekerülni, miközben a juniorok mezőnyében is igyekszem sikeresen rajtolni. Minden áldozatra kész vagyok azért, hogy profi teniszező lehessek – határozta meg közeli és távolabbi célját Jóny Márk, aki szeptembertől napi két tenisz- és egy kondiedzéssel készülhet tovább, amit a Csik Ferenc Általános Iskola tanulójaként már könnyebben megtehet.
