search
 
A lepattanás utáni lecsapásról, a labdamenet közbeni, fej fölötti, adogatás-szerű mozdulattal megütött nyerő ütésről három fontos dolgot tanulhatunk meg ebből...
 
Makray Ferenc hétperces filmjében egy tenisztornán felvett labdamenet taktikai szempontok szerinti elemzése következik. A meccsen csak az egyik páros mozgását és...
 
Az egykezes fonák pörgetés drive változatának ütésszakaszairól készült film egy bevezető jellegű anyag, hiszen Makray Ferenc Tenisz Tudástárjában ezt követik az...
 
A bemelegítő ütögetés alatti lábmunkának három fontos alkotóeleme van, amelyeket Makray Ferenc egyenként mutat be kisfilmjében.    
 
A röptézés közben elkövetett hálóhibák gyakori oka, a túlságosan lefelé irányuló ütés. Ennek kijavítására kínál gyakorlatot Makray Ferenc...
 
A tenisz taktikai kérdéseinek, problémáinak egyik sarkalatos pontja, hogy „hova üssünk?” és az erre adott gyakorlati válasz. Ugyanakkor ez többnyire egy...
Save
Cookies user preferences
We use cookies to ensure you to get the best experience on our website. If you decline the use of cookies, this website may not function as expected.
Accept all
Decline all
Read more
Analytics
Tools used to analyze the data to measure the effectiveness of a website and to understand how it works.
Google Analytics
Accept
Decline
Functional
Tools used to give you more features when navigating on the website, this can include social sharing.
AddThis
Accept
Decline